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Orejones de Albaricoque- Caja 5 kg
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Fresas deshidratadas
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Las fresas deshidratadas son una de nuestras más deliciosas y dulces frutas secas. Una de las favoritas para nuestros parroquianos.
Van excelentemente bien con los cereales, y se complementan a la perfección con hojaldres, bollería y pasteles.
Las fresas contienen una excelente y amplia variedad de nutrientes. Pero además, van hacer brillar tu imaginación de modo que puedas poner en práctica infinidad de ideas con las que demostrar tu creatividad.
Fresas deshidratadas
Algunos se preguntan:
—¿Qué se puede hacer con ellas?
Bueno… en realidad la pregunta correcta sería:
—¿Qué no se puede hacer con las fresas deshidratadas?.
Simplemente imagínalas en las magdalenas o unos muffins como estos. Junto con los cereales, ensaladas, tartas, yogures, helados, o para devorarlas tal cual.
Esta super-fruta es más tentadora que un caramelo y las ideas para hacer cosas con ella aparecen con solo abrir el paquete. Por eso, asegúrate de tener una provisión suficiente como para dar rienda suelta a tu ingenio.
Te encantarán estas fresas, pero también debes saber que son ricas en nutrientes y están llenas de antioxidantes con enormes beneficios para la salud. De hecho, su silueta tiene forma de corazón, lo que ya es un buen indicio de lo que pueden hacer por ti.
1 valoración en Fresas deshidratadas
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Valor nutricional de la fresa deshidratada
Porcentaje de calorías para una ración, dentro de una dieta estándar de 2000 kcal/día: 7,4%
Información Nutritiva |
||||
Porción de 40 g de Fresas Deshidratadas |
||||
| Calorías | 148 | Kcal | 620 | kJ |
de Grasa | 0 | Kcal |
||
| Grasas Totales | 0 | g | 0 % |
|
Saturadas | 0 | g | 0 % |
|
| Colesterol | 0 | mg | 0 % |
|
| Sodio | 108 | mg | 3.8 % |
|
| Carbohidratos | 40 | g | 11.3 % |
|
Fibra dietética | 2 | g | 8 % |
|
Azúcar | 31 | g |
||
| Proteína | 0 | g |
||
| Vitamina C | 2.4 % |
|||
| Hierro | 2.4 % |
|||
Densidad Calórica | 3.7 |
|||
Buenas razones para tomar fresas deshidratadas
- Las fresas deshidratadas tienen nutrientes tan valiosos como: la vitamina C, el potasio, la fibra o el ácido fólico.
- Están repletas de vitaminas y además tienen un nivel particularmente alto de antioxidantes, conocidos como polifenoles.
- Están libres de sodio, grasa y colesterol, siendo una excelente fuente de manganeso y potasio.
- Las fresas ayudan a proteger el corazón, aumentan el HDL (colesterol “bueno”), bajan la presión arterial y pueden proteger contra el cáncer.
- Su alto contenido en fibra dietética las hace especialmente útiles para reducir el riesgo de enfermedades cardiovasculares e hipertensión. .
- ¿Más ideas?… aquí tienes un delicioso bizcocho de queso cremoso y fresas, ¡te va a encantar!
Cómo almacenar
Las fresas deshidratadas se conservan perfectamente guardándolas en un lugar fresco y seco y su vida útil puede ser de hasta un año. No necesitan refrigeración.
Ingredientes
Fresa fresca, azúcar de caña, acidulante E-330, conservante E-223. No contiene gluten de forma natural. Contiene sulfitos.
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