Ciruelas Pasas

¿No eres un entusiasta de las ciruelas pasas?

No te preocupes, no eres la única persona en el mundo que presenta algunos reparos al respecto. Esto es debido quizás a una asociación desafortunada, e incompleta, acerca de sus propiedades en beneficio del alivio intestinal.

Sin embargo, las ciruelas pasas, aunque son ricas en fibra y pueden formar parte de una dieta blanda para episodios de extreñimiento, no centran en ello ni siquiera una pequeña parte de sus grandes cualidades.

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